Nous pouvons voir notre corps
dans un miroir.
C'est l'extérieur du corps.

Il y a aussi des choses
à l'intérieur du corps
qui ne sont pas visibles de l'extérieur,
mais qui sont pourtant bien là.

Sans elles, nous ne pourrions pas vivre.

L'intérieur du corps n'est pas vide.

Par exemple, dans la tête,
il y a un cerveau pour diriger le corps.

Dans le ventre,
il y a des intestins pour digérer.

Dans le torse,
il y a des poumons pour respirer
et le coeur.

Tout le monde doit respirer pour vivre.

Respirer, c'est faire entrer et sortir
de l'air des poumons.

Les poumons,
ce sont comme 2 grands sacs
à l'intérieur du torse.

L'air entre dans le corps
par la bouche et le nez.
Si nous mettons une plume
devant notre bouche,
nous pouvons voir la plume
bouger avec l'air qui passe.

L'air qui entre dans la bouche
va ensuite vers les poumons.

Les poumons se gonflent d'air
quand nous respirons.

Nous pouvons sentir les poumons
qui se gonflent
en déposant la main sur le torse.

Les poumons gonflés d'air
prennent plus de place
et font aussi bouger le ventre.

Après avoir couru longtemps,
nous respirons plus vite.
Nous pouvons sentir l'air
entrer et sortir plus vite des poumons.
Les poumons se gonflent
et se dégonflent plus vite.

Il faut respirer pour faire battre le coeur
et donc pour vivre.
Le coeur a besoin d'air pour battre.
Si nous ne respirons pas,
le coeur s'arrête de battre
et nous mourons.

Nous pouvons vivre
3 minutes sans respirer.

Nous pouvons arrêter de respirer
quand nous allons sous l'eau.

Nous pouvons arrêter de respirer
quand nous pinçons notre nez
et fermons la bouche.

Le coeur a besoin d'air pour battre.

Nous pouvons sentir notre coeur battre.

Le coeur est à l'intérieur du corps,
à l'intérieur du torse, à gauche.

Nous pouvons écouter battre le coeur
de quelqu'un
en collant l'oreille
sur le haut de son torse.

Nous pouvons aussi
sentir les battements du coeur
en touchant le côté de la gorge.

Après avoir couru,
nous pouvons sentir le coeur
battre plus vite.

Dans le corps, il y a du sang.

Quand nous nous griffons ou
quand nous nous coupons,
nous pouvons voir du sang couler.

Le corps est rempli de sang.

Le sang voyage dans tout le corps
par des chemins: les veines et artères.
Ces vaisseaux sanguins
ressemblent à des tuyaux.
Quand nous saignons,
c'est qu'un vaisseau sanguin est coupé.
Le sang est important pour vivre.
Il transporte de l'air et de la nourriture
dans tout le corps.
Le départ du voyage du sang
est le coeur.
Le sang voyage ensuite
dans les tuyaux appelés artères.

Ensuite, le sang revient au coeur
par les veines.

Il ramène les déchets ramassés
pendant son voyage.

Le coeur va échanger les déchets
contre de l'air propre.

Le sang est à nouveau propre
et prêt à repartir dans tout le corps.

Tout le monde doit manger
et boire pour vivre.

Si nous ne mangeons pas,
nous avons faim.

Si nous ne buvons pas,
nous avons soif.

Nous avons besoin de nous nourrir
pour vivre.
Sinon nous pouvons mourir.

Lorsque nous mangeons,
nous coupons d'abord la nourriture
avec les dents.

Ensuite, nous avalons la nourriture.
Elle descend alors dans un gros tuyau
appelé oesophage.

La nourriture arrive ensuite
dans une sorte de sac appelé estomac.

L'estomac va transformer
la nourriture en morceaux.

Ces petits morceaux sont minuscules.
La nourriture devient comme de la purée.

Ensuite, la nourriture descend
dans de très longs tuyaux
appelés intestins.

Le sang va venir chercher
une partie de la nourriture.

Le sang va transporter la nourriture
dans tout le corps pour le nourrir.

Il y a une partie de la nourriture
dont le corps n'a pas besoin.
Cette partie,
dont nous n'avons pas besoin,
va sortir du corps :
ce sont l'urine et les selles.

Dans le corps, il y a beaucoup d'os.

Les os sont la partie solide du corps.

Les os sont durs.

L'ensemble des os forme le squelette.
Il y a des petits os,
comme dans les orteils.

Il y a des grands os,
comme dans la cuisse.

Les os permettent au corps
de tenir debout.

Pour que les os puissent tenir debout,
ils sont attachés à des muscles.

Les muscles
sont attachés aux os par les tendons.
Les muscles et les tendons
travaillent ensemble
pour faire bouger les os.

Quand nous faisons un effort,
nous pouvons sentir nos muscles.

Par exemple,
après avoir fait une longue marche,
nous pouvons sentir
les muscles des jambes.

Dans la tête aussi,
il y a plein de choses.

Dans la tête,
il y a les os du crâne.

Le crâne, c'est le nom donné
à l'ensemble des os de la tête.

Dans la tête, sous les os du crâne,
il y a le cerveau.

Nous ne pouvons pas vivre
sans notre cerveau
car le cerveau commande
l'ensemble du corps.

Le cerveau reçoit des informations
de tout le corps.

Il répond à ces informations
et permet au corps d'y réagir.

Le cerveau, c'est comme un ordinateur
qui dirige tout le corps.

Le cerveau a des liens
avec toutes les parties du corps
grâce aux nerfs.

Les nerfs, ce sont comme des chemins
sur lesquels voyage l'information.

L'information voyage dans les 2 sens.

Elle voyage du cerveau
vers le reste du corps
et du corps vers le cerveau.

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Année de publication : 2024
Dernière mise à jour : 28/11/2016

Source :
Livre : Delville, J., Mercier, M., & Merlin M., (2000) Des femmes et des hommes. Belgique : Presses Universitaires de Namur.

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