Les loisirs sont des activités
que je peux faire
pendant mes temps libres
pour me faire plaisir
ou me faire du bien.

Je ne suis pas obligé
d'avoir des loisirs.
C'est mon choix.

Mais avoir des loisirs,
c'est important.

Pendant mes temps libres,
j'écoute mes envies
et mes besoins du moment,
et je peux choisir
de faire une activité :

• qui me détend,
• qui me permet de me dépenser,
• de me distraire,
• de passer le temps,

seul ou avec d'autres,...

Il y a plein de loisirs possibles :

• faire du sport,
• se promener,
• lire,
• écouter de la musique,
• aller sur l'ordinateur,
• rencontrer ses amis,
• faire les boutiques,
• regarder la télé ou aller au ciné,...

Il existe des services
qui proposent des activités de loisirs
accessibles aux personnes
qui ont un handicap mental.

Par exemple, le Silex à Bruxelles,
la Croisette, à Hannut,...

Mais on peut aussi
faire des loisirs de son côté.

Vous pouvez aussi
chercher des loisirs
sur le site Internet de l'Aviq
"Loisirs et handicaps".

Pour en savoir plus sur ce site,
cliquez ici.

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Année de publication : 2024
Dernière mise à jour : 05/12/2016

Source :
Sur base de l'article de l'édition spéciale de La Criée, "Acteur responsable de mon environnement", Silex, Nicole Ruyssen, Juin 2015, p.53.

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